September 18th, 2010

еще про созависимые отношения

О ком бы мы ни говорили (детях и родителях, супружеской паре, друзьях, братьях и сестрах), в созависимой паре у обоих ее участников есть идея о том, что у другого есть что-то, чего нет у меня. И каждый от другого пытается это получить.
И если второй не дает - то на него обижаются.
Например, созависимый думает: "я не уверен, вот если у меня будет уверенный партнер, то я от него наберусь уверенности", или "я неопытен, я беден, я не умею того и того, я несчастлив, у меня нет смысла в жизни" и так далее.
И каждый из них думает, что у него есть то, чего нет у партнера, и он может партнеру это дать. Например, ум, деньги, уверенность, умения и так далее.
В связи с этим в отношениях много путаницы.
С одной стороны, у каждого есть все, только нет этому признания. Кроме того, нельзя взять у другого чего-то его. Как нельзя взять чужое тело, чужие мысли или чужой опыт, чужое счастье, чужие смыслы и сделать это своим.
С другой стороны, чему-то можно у другого научиться. Научиться - это возвратный глагол. Он значит, что учусь я сам, а не меня учат. Тому, чему хочу, а не тому, что другой считает нужным.

Созависимый не признает разницы между людьми. Как только он встречает другое мнение, он считает его неправильным. Или наоборот: свои мнения уничтожает, и считает правильными чужие. Разница для него равна отвержению. Разные потребности - это уже катастрофа. Если другой любит меня не тем же способом, что и я - значит не любит. Ну и так далее.

Нифонт Долгополов стал тренером ГАТЛа



GATLA is very
pleased to announce that Nifont Dolgopolov, Ph.D. from Moscow, Russia will become the
newest member of GATLA's training faculty in the Summer of 2011.

 Nifont is an intellectually stimulating, and talented therapist as well as a lecturer capable of clarity and depth. He brings a clear theoretical perspective, strong Gestalt therapy experience as well as many years of experience running his own thriving training program in Moscow and throughout Russia.

Many trainees have experienced Nifont's clear and insightful presence as a Trainer Assistant (Group Leader) during past European Summer Residentials.   As members of the Core Faculty we have been impressed with his store of knowledge, articulate feedback and abilities in managing process in training groups. We have also come to admire his insight and abilities as a psychotherapist.

Welcome Nifont
.
Nifont 
 
 

сказка

Хочу прямо тут продемонстрировать вам одно полезное упражнение.
Про диалог. Что это такое. После упражнения напишу пост, в котором объясню смысл этого упражнения.
Инструкция звучит так. Мы с вами вместе рассказываем сказку. Один коммент - одно слово. Слово за словом должна получиться сказка про то, как мы с вами пошли в лес и убили тролля. Сказку привез к нам Даан ван Бааллен, директор Норвежского гештальт-института.


Мое первое слово:

Однажды

сказка про тролля. пояснения

Пока наш тролль дожидается шестой и седьмой смерти (пять на данную минуту его уже постигли), поясню упражнение. А еще будет здорово, если участники этого эксперимента поделятся своими наблюдениями тоже.

Диалог - дело трудное.
Даже зная, куда мы идем (какова цель диалога), мы можем к ней не прийти. Или прийти не так быстро, как планировали сначала. Потому что мы никогда не знаем, какова будет следующая реплика партнера, и какое направление это придаст нашему разговору. Поэтому лучший способ двигаться туда, куда мы хотим - это прислушиваться к другому.
Часто мы не даем партнеру сказать или не слышим его, или у нас сильно отличающиеся представления, и путь удлиняется или всплывают новые обстоятельства, или результат не таков, как мы планировали.
Он всегда не таков, как планировали.

План в точности исполняется в мире, где нет других людей, обстоятельств, природы, и человек, который планирует, не живой, а робот.
В живом мире все меняется каждую минуту. В живом диалоге мы не знаем, что нас ждет. И не можем этого предсказать.

В живом эксперименте (очно) некоторые так и не убивали тролля. Сжаливались :)