December 16th, 2015

  • zhidkov

(no subject)

На протяжении жизни мы все время сталкиваемся с ситуациями, требующими напряжения для их разрешения. Идея о том, что решив текущие болезненные вопросы можно навсегда избавиться от дискомфорта – не более чем иллюзия.

Когда человек много раз решает похожие задачи, он приобретает навыки и становится мастером, переходит на следующий уровень. Привычные ситуации уже не вызывают стресса, щелкаются как орехи. Но появляются задачи нового уровня, требующие нового напряжения и нового вида усилий. Так происходит развитие.

Не избегайте дискомфорта, а двигайтесь к свои целям. Энергии затратите одинаково, но эффект будет разный. Большому кораблю – большое плавание!

Евгений Жидков
http://zh-trener.com


О том, что я читаю

Мои клиенты и коллеги регулярно спрашивают меня о том, что я сейчас читаю. С удовольствием делюсь этим с Вами. Моими настольными книгами является литература, связанная с моей профессиональной деятельностью. Расскажу об основных, в которые я заглядываю регулярно.

1. Нэнси Мак-Вильямс «Психоаналитическая диагностика», благодаря этой книге я получаю знания о том, как устроены разные личности, и могу расширять свои методы в работе.

2. Виктория Дубинская «О чувствах в психотерапии. Сепарация» - прекрасная книга, и, что особенно приятно, написана прекрасным человеком и моим учителем. В ней я всегда могу подсмотреть что-то, если мне важно больше понять про устройство того или иного чувства и как с ним работать.

3. Ларри Янг Брайан Александер «Химия любви. Научный взгляд на любовь, секс и влечение». В моей работе конечно важно владеть психологическими знаниями, но, я считаю, что не менее важно также понимать, как связаны между собой психические и химические процессы нашего организма.

4. Джон Грэй «Марс и Венера на свидании», «Марс и Венера: исцеление сердца». Так как я специализируюсь в вопросах мужско-женских отношений, я читаю различных авторов, кто пишет на эту тему. Книги этого автора позволяют узнать об устройстве мужчин и женщин абсолютно доступным бытовым языком.

( Collapse )