Тёплое течение

Интервью с web-юристом Альбина Торицына (Albina Toritsyna) о том, как врачу работать онлайн - аудиозапись прямого эфира в инстаграмм от 29 апреля 2020г.

Обсуждаем:
👉🏻 основные правила телемедицины (медицинских услуг дистанционно) по действующему законодательству;
👉🏻 может ли врач вести обучающую деятельность по своей практике?
👉🏻 каковы границы ответственности обучающего/консультирующего в режиме онлайн-курса эксперта-врача;
👉🏻 нужна ли сертификация/лицензирование преподавательской деятельности эксперта-медика? как оценивать такую деятельность - обучением или мед.деятельностью?
👉🏻 нюансы преподавания: как эксперту общаться с участниками онлайн-курса по вопросам медицины?

Стадия отрицания плавно начинает перетекать в стадию отчаяния. Появляются признаки депрессии, бессилия, усталости от переживаемого, ощущения безнадеги.

Напряжение в этой фазе есть двух видов:
1 - напряжение от сдерживания чувств
2- напряжение от ожидания изменений
Эти два напряжения сильно истощают, так как организм находится в постоянной мобилизации. А отпустить эту мобилизацию страшно, потому что кажется, что или захватят чувства и вы не справитесь с ними, или, если вы отпустите бдительность, то совершите смертельную ошибку.

Знакомо?

Если так, то с этим уже пора что-то делать.
Чувства придется проживать. Может быть не все сразу, действительно, вы ведь не случайно тревожитесь, что захватит. По чуть-чуть. Нифонт говорил, что мы тут как аквалангисты: сколько есть воздуха в акваланге, на такую глубину и ныряем. Под воздухом здесь можно понимать наличие ресурса оставаться в осознанности.

Однако, если у вас нет умения выныривать или регулировать глубину погружения в чувства, то нужно делать это с психотерапевтом.
Технология такая: отпустили немного контроль, погрузились на пару сантиметров, условно говоря, подышали, позволили проявиться эмоциям, чувствуете, что пока дальше идти страшновато - возвращаетесь назад.

И так время от времени - проверяем, до какой степени можем расслабиться и отпустить контроль, чтобы при этом не терять осознанности. То же самое и со сверхбдительностью.

Важно помнить, что если придется встречаться с трудным опытом - то придется с ним встретиться, и лучше быть в ресурсе, чем истощенным напряжением. И если вы совершите какие-то ошибки, будучи истощенными и потому невнимательными, это ничуть не лучше, чем если вы совершите ошибку, перестав на некоторое время бдить.

Некоторым очень помогает будильник: вот столько времени я могу расслабиться (15 минут, полчаса, час, два часа - кому сколько внутренне доступно).

Примирение с тем, что, возможно, через трудное все равно придется пройти, и готовность внутренняя идти и проходить, не смотря ни на что, и намерение выйти с другой стороны, очень сильно в результате поддерживает и помогает расслабиться до той концентрации внимания, которой достаточно на сегодняшний момент.

Берегите себя.

Одно из лучших видео на эту тему. Может быть, даже, лучшее.
Смотрите до конца.

Друзья, в связи с карантином и добровольной самоизоляцией у многих встает вопрос о том, как перевести свою работу в онлайн. Для руководителей у меня есть онлайн курс "Как создать онлайн-команду", в которой обсуждаются все вопросы от организации команды с нуля до управления уже сложившейся командой, включая обзор необходимых для работы сервисов.
С сегодняшнего дня в связи с эпидемией я снижаю на три месяца стоимость этого курса в 4 раза.

Смотреть описание курса здесь

Пост для учителей.

1. Заведите общий чат с учениками (каждая группа/класс отдельно). Лучше всего в Телеграм, но так как он в России лимитирован, то подойдут и вотсап, и вконтакте.

2. Заведите свой ютубканал, чтобы там выкладывать видеозаписи занятий, если у вас материал, требующий показа.

3. В программе Power Point Microsoft Office сделайте презентации под каждый урок - схемы, графики, формулы, понятия, иллюстрации. Сделайте слайдшоу из презентации и добавьте к нему аудиозапись ваших комментариев, все, что вы обычно рассказываете на уроке. Загрузите получившееся видео на ютубканал. Как сделать слайдшоу, как записать аудио и как смонтировать видео - пожалуйста, погуглите, есть разные программы для этого. Как минимум есть MovieMaker на Windows предустановленный на всех компьютерах.

4. Выкладывайте в чат с учениками ссылки на готовые видеоуроки с домашними заданиями и назначайте срок сбора домашних заданий.

5. Соберите в чате или себе на почту выполненные домашние задания учеников (пусть шлют файлы в Word), запишите аудио разборов домашних заданий и загрузите в чат.

6. При необходимости живого общения - используйте сервис zoom - это видеоконференция с большим спектром возможностей. Создаете видеоконференцию, назначаете в чате время урока и отправляете ссылку доступа к конференции.

Карантин пройдет, кризис минует, а вы станете онлайн учителем и научитесь работать сами на себя. Воспользуйтесь этой возможностью.
Кто хочет всерьез обучиться преподавать онлайн - у меня есть онлайнкурс Школа спикеров, обращайтесь.

Понравилось - сделайте репост.